Keto Diet
Challenge Guide
ਭਰੋਸੇਯੋਗ
8.1.0+
PEGI-3Keto Diet: Challenge Guide ਦਾ ਵੇਰਵਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਅੱਗੇ ਨਾ ਦੇਖੋ!
ਸਾਡਾ ਕੇਟੋਜੇਨਿਕ ਡਾਈਟ ਐਪ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਵਿਭਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
👉 ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ:
ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਸੈਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ।
- ਵਿਆਪਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ:
ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਰਸੋਈਏ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ, ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਭੋਜਨ:
ਬਰਾਬਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਹਰ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਵਜ਼ਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਟੂਲ:
ਸਾਡੀ ਵਜ਼ਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਗਣਨਾ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਦਰਸ਼ ਵਜ਼ਨ 'ਤੇ ਕਦੋਂ ਪਹੁੰਚ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ।
- ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ:
ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭਾਰ ਲੌਗਿੰਗ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਗੁਆਉਣ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਕਲਪ:
ਸਾਡੀ ਐਪ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਸਕਰਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਸੰਰਚਨਾਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਸ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।
👉 ਸਾਡੀ ਐਪ ਕਿਉਂ ਚੁਣੀਏ?
- ਕੁਸ਼ਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ:
ਕੇਟੋਜੇਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀਟੋਸਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਾਚਕ ਅਵਸਥਾ ਜਿੱਥੇ ਊਰਜਾ ਲਈ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਸਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਕੋਈ ਕੈਲੋਰੀ ਗਿਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ:
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਘੱਟ ਹੋਣ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ:
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਆਸਾਨ ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨ। ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
- ਨਿਯਮਤ ਅੱਪਡੇਟ:
ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਨਵੇਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਐਪ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ। ਹੁਣੇ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ!
Keto Diet: Challenge Guide - ਵਰਜਨ 11.1
(05-07-2025)
Keto Diet: Challenge Guide - ਏਪੀਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਏਪੀਕੇ ਵਰਜਨ: 11.1ਪੈਕੇਜ: net.appcode.dietacetogenicaKeto Diet: Challenge Guide ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ
ਹੋਰ ਵਰਜਨ
3.29ਇੱਕੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਾਲਿਆਂ ਐਪਾਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...
